بیماری‌های پوستی جزو بیماری‌های شایع انسانی می‌باشد، که می‌توان با لایه برداری و پاکسازی پوست از آن پیشگیری کرد.
بیشتر افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی هستند، درحالی که خیلی از آن‌ها حتی از وجود این بیماری اطلاعی ندارند. چه آقا باشید و چه خانم پوستتان نیاز به مراقبت دارد.
ممکن است شما فردی باشید که بیشتر اوقات در معرض نور آفتاب هستید و یا برعکس، فرقی نمی‌کند در هر صورت باید مراقبت پوستی داشته باشید. بسیاری از مردان تصور غلط دارند و فکر می‌کنند داشتن روتین پوستی خسته‌کننده و زمان‌بر یا حتی پیچیده است، اما اینطور نیست. در ادامه این مطلب از وبلاگ کارسپاری بیشتر درباره پاکسازی و لایه برداری و فواید آن توضیح خواهم داد.
انواع پوست
تقریبا پنج نوع پوست وجود دارد که نحوه پاکسازی آن متفاوت است.
1_ پوست معمولی: پوست‌های معمولی تقریبا روتین پوستی خاصی ندارند و با هر محلول پاکسازی سازگار هستند.
2_ پوست خشک: پوست‌های خشک بر اثر سرما خشک و قرمز می‌شوند و مستعد به اگزما هستند. با شست و شوی بیش از حد چربی پوست از بین می‌رود و باعث خشک شدن می‌شود.
3_ پوست چرب: باعث می‌شود، صورت شما براق یا روشن به نظر برسد. اگر این نوع پوست را دارید، راحت‌تر دچار جوش و آکنه می‌شوید.
4_ پوست‌های حساس: به محصولات مختلف واکنش نشان می‌دهند. اگر هنگام امتحان محصولات مراقبت از پوست جدید دچار خارش، قرمزی یا سوزش شدید شوید، ممکن است این نوع پوست را داشته باشید.
5_ پوست مختلط: شما همچنین می‌توانید یک نوع پوست مختلط داشته باشید که در آن مرکز صورت شما ممکن است چرب باشد، اما سایر قسمت‌های صورت شما مانند گونه‌ها ممکن است خشک باشد.
پاک کننده‌ها برای پاکسازی پوست
پاک کننده اصلی صابون است. اما برخی صابون‌ها علاوه بر پاک کردن کثیفی صورت، چربی آن را از بین می‌برند و باعث خشکی پوست می‌شود.
پس به جای استفاده از صابون پیشنهاد می‌شود به دنبال یک پاک کننده ملایم و متعادل باشید. اگر پوست خشک یا حساسی دارید، سعی کنید از پاک کننده‌های مبتنی بر کرم استفاده کنید، اما اگر پوست چرب یا مختلط دارید، بهتر است از پاک کننده‌های کف دار استفاده کنید.
مرطوب کننده‌ها
مرطوب کننده‌ها آب را در پوست نگه می‌دارند، بنابراین پوست هیدراته، حجیم و پر می‌ماند. اسید هیالورونیک ماده‌ای است که آب را به داخل می‌کشد و آن را در آن‌جا نگه‌می‌دارد. اما شما همچنان ممکن است به دنبال مرطوب کننده‌های غنی شده با سرامید باشید. سرامیدها جزء لایه چربی یا چربی پوست شما هستند، بنابراین به پر کردن سد پوستی شما کمک می‌کند.
از افترشیوهای مبتنی بر الکل خودداری کنید.
ممکن است پوست بعد از اصلاح دچار سوختگی شود، اگرچه ممکن است در ابتدا پوست احساس طراوت داشته باشد، اما در واقع مانع مرطوب ماندن پوست است. محصولات مبتنی بر الکل به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می‌کنند و به جلوگیری از عفونت کمک می‌کنند، اما می‌توانند برای پوست بسیار تحریک‌کننده باشند.
روتین ساده برای مراقبت پوست آقایان
مرحله 1: دو بار در روز پوست خود را تمیز کنید:
شما باید دو بار در روز پوست خود را تمیز کنید، معمولاً اول صبح و شب قبل از خواب. اگر تمایل به ورزش در صبح یا وسط روز دارید، باید بلافاصله بعد از تمرین پوست خود را تمیز کنید.
آب داغ می‌تواند چربی‌های پوست را از بین ببرد، بنابراین از آب ولرم و از پاک کننده خود استفاده کنید، حتی اگر ممکن است این مرحله را در حمام انجام دهید.
مرحله 2: دو بار در روز پوستتان را مرطوب کنید:
در حالی که پوست شما بعد از پاکسازی هنوز کمی مرطوب است، با حفظ رطوبت پوست، سد لیپیدی را دوباره پر کنید. با بازگرداندن سد پوستی خود، به دفاع از خود در برابر مواد شیمیایی و محرک‌های محیطی کمک می‌کنید.
مرحله 3: یک بار در صبح کرم ضد آفتاب بزنید:
استفاده از کرم ضد آفتاب هر روز مهم است. زیرا اشعه ماوراء بنفش (حتی در روزهای ابری) توانایی تسریع پیری، رنگدانه، خطوط ریز و چین و چروک را دارد. کرم ضد آفتاب نیز به پیشگیری از سرطان پوست کمک می‌کند.
روتین پیشرفته
برای جلوگیری از آسیب و ترمیم سلول‌ها از سرم‌های آنتی‌اکسیدان استفاده کنید. سرم آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین C می‌تواند به محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد کمک کند. سرم را بعد از پاکسازی و قبل از مرطوب کردن پوست استفاده کنید.
رتینول را به روتین شبانه خود اضافه کنید. رتینول یکی از عوامل کلیدی ضد پیری است که به خطوط ریز، چین و چروک، آسیب‌های ناشی از نور خورشید و پرپیگمانتاسیون کمک می‌کند و با لایه برداری به پوست شما کمک می‌کند و همچنین به ساخت کلاژن کمک می‌کند، که به پوست شما احساس خوشایند و چاق شدن می‌دهد. از آن‌جایی که رتینول شما را نسبت به آفتاب حساس‌تر می‌کند، باید از انجام این کار در صبح خودداری کنید.
خلاصه
دریافتیم که علاوه بر خانم‌ها، آقایان نیز نیاز به مراقبت پوستی دارند. گاهی آقایان توجهی بر داشتن روتین پوستی ندارند و همین باعث داشتن پوست خشک یا چرب و پر آکنه می‌شود. امیدوارم از این مطلب استفاده مفیدی کرده باشید.
اگر شما یک فشیالیست هستید می‌توانید با ثبت‌نام در سایت کارسپاری و ورود به دسته کارهای سفارشی برای پاکسازی و لایه‌برداری پوست آقایان فرصت‌های شغلی مناسبی را جهت کسب درآمد بیشتر پیدا کنید. اما اگر فردی هستید که نیاز به دریافت خدمات پاکسازی و لایه‌برداری دارید می‌توانید بعد از ثبت‌نام کار خود را بصورت کاملا رایگان و خیلی ساده در کارسپاری سفارش دهید. همچنین می‌توانید با مراجعه به بخش آگهی‌های خدمات پاکسازی و لایه‌برداری پوست آقایان کار خود را بصورت مستقیم به کارگیر متخصص ما سفارش دهید.
