تحقیقات زیادی در خصوص تاثیر چای سیاه بر رشد مو در کشورهای مختلف انجام شده است. در این مطلب از وبلاگ کارسپاری بررسی می‌کنیم که آیا چای سیاه بر رشد مو تاثیر دارد؟
یک لیسانس تغذیه، با 1 سال سابقه از برزیل، در پاسخ به این سوال می‌گوید: بله. کافئین موجود در این نوشیدنی، یک ماده با فواید بسیار برای مو است که فولیکول‌های مو را تحریک می‌کند و گردش خون را در منطقه بهبود می‌بخشد. به این ترتیب موها قوی‌تر و سریعتر رشد می‌کنند.
یک دکترای تغذیه با 11 سال سابقه از برزیل که یکی از مراکز تولید چای سیاه در جهان است، می‌گوید: در ترکیبات چندین محصول آرایشی، از چای سیاه برای رشد مو استفاده می‌کنند. بهبود ریزش مو و سلامت مو با پلی‌فنول‌های موجود در چای مرتبط است.
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی می‌گوید که چای سیاه می‌تواند برای رشد مو مفید باشد. این چای منبع بتاکاروتن، ویتامین‌های B کمپلکس، ویتامین C، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و تئوفیلین است. این چای به بهبود متابولیسم پروتئین، تقسیم سلولی کمک می‌کند و برای سلامت استخوان‌ها، ضربان قلب، ماهیچه‌ها، اعصاب و رشد مو مفید است. چای سیاه هنگامی که روی پوست سر استفاده می‌شود فولیکول مو را تحریک می‌کند و رشد مو را احتمالاً به دلیل محتوای کافئین آن تسریع می‌کند، زیرا مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد استفاده موضعی از کافئین می‌تواند فولیکول‌های مو را تحریک کند.
چای سیاه اغلب برای آبکشی مو استفاده می‌شود. کافئین و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سیاه ممکن است از رشد موی سالم حمایت کنند. این امکان وجود دارد که کافئین بتواند اثر دی هیدروتستوسترون (DHT) را که مسئول ریزش مو مرتبط با آلوپسی آندروژنیک است، مسدود کند.
فواید چای سیاه برای مراقبت از مو
چای سیاه اخیراً به یک عنصر محبوب در تولید محصولات مراقبت از مو تبدیل شده است. در نرم کننده‌ها و شامپوها استفاده می‌شود و به عنوان یک شستشو دهنده پوست سر برای بهبود موهای نازک استفاده می‌شود. در حال حاضر هیچ مدرک علمی ثابت شده وجود ندارد که ثابت کند چای سیاه باعث رشد مو یا جلوگیری از ریزش یا نازک شدن مو می‌شود.
چند مطالعه آزمایشگاهی در مورد فواید چای سیاه وجود دارد که نشان می‌دهد مواد موجود در چای سیاه، یعنی کافئین، ممکن است تأثیر مثبتی بر رشد فولیکول‌های مو داشته باشند. با این حال، این شواهد اولیه است و اینکه آیا همان اثر مثبت در مورد انسان صدق می کند یا خیر، ناشناخته است. به طور کلی، چای سیاه به عنوان یک ماده مراقبت از موی بی خطر در نظر گرفته می‌شود. با وجود فقدان شواهد قوی، افرادی که می‌خواهند آن را امتحان کنند، می‌توانند چای سیاه را در خانه برای آبکشی موی خود استفاده کنند.
یک متخصص تغذیه از آمریکا در خصوص تاثیرات چای سیاه بر سلامت مو چنین می‌گوید: ادعاهایی وجود دارد که کافئین موجود در چای سیاه می‌تواند هورمون دی هیدروتستوسترون را کاهش دهد که باعث ریزش مو می‌شود و آنتی اکسیدان‌ها ممکن است باعث رشد مو شوند. با این حال، هیچ مدرکی مبنی بر کمک به رشد مجدد مو وجود ندارد. چای سیاه ممکن است با تحریک فولیکول‌ها، سرعت رشد موهای شما را افزایش دهد. به طور کلی، اثرات به احتمال زیاد ناچیز است. توصیه من این است که فقط در صورت تمایل چای سیاه بنوشید.آن را به رژیم غذایی خود اضافه نکنید. همچنین ادعاهایی وجود دارد که می توانید موهای خود را با چای سیاه درمان کنید، اما بعید است که این برای موهای شما بهتر از هر محصول دیگری باشد.
